Le Vietnam est un pays qui baigne dans la beauté naturelle. Les vallées luxuriantes s’étendent sous des montagnes qui percent les nuages et les rivières turquoises font leur chemin dans la campagne.
En revanche, les villes importantes du Vietnam sont grandes et cosmopolites. Une cuisine diversifiée caractérisée par les ingrédients les plus frais et une utilisation disciplinée des épices.
Ce mélange d’historique et de moderne fait du pays une destination à voir absolument pour les voyageurs. Mais il est important de vous assurer d’abord que vous êtes prêts pour votre périple. Le Vietnam est un pays en voie de développement et une bonne préparation est nécéssaire pour y voyager.
De quels vaccins ais-je besoin pour le Vietnam?
Les raisons de voyager au Vietnam sont nombreuses, mais is est évidemment important d’être en santé pendant ce voyage. Les maladies transmises par les moustiques et la nourriture sont communes au Vietnam. Prenez les précautions nécessaires avant de quitter pour vous assurer d’y faire une visite excitante et sécuritaire.
L’Agence de Santé Publique du Canada recommande les vaccins suivants pour le Vietnam:
| Vaccin | Transmission de la maladie |
|---|---|
| Typhoïde | Eau et nourriture contaminée |
| Choléra | Eau et nourriture contaminée |
| Encéphalite Japonaise | Transmise par les moustiques |
| Hépatite A | Eau et nourriture contaminée |
| Hépatite B | Fluides corporels (Aiguilles contaminées, contacts sexuels, etc.) |
| Rage | Salive, morsures et griffures d’animaux infectés |
| Rougeole | Contact avec des personnes infectées |
| Grippe | Transmis par l’air par les personnes infectées |
Puis-je faire autre chose pour rester en santé au Vietnam?
La vaccination n’est que la première étape de la préparation pour le Vietnam. Malheureusement, toutes les infections et situations ne peuvent pas être prévenues par un vaccin. Certaines conditions requièrent des précautions supplémentaires ou quelques items de plus dans votre valise.
- La diarrhée du voyageur– Ce symptôme d’infection affecte jusqu’à 70% des voyageurs à l’international et le Vietnam n’y fait pas exception. Considérez emmener avec vous un ensemble pour traiter la diarrhée du voyageur contenant un remède comme le DiaResQ.
- La Dengue– Cette maladie transmise par les moustiques est présente au Vietnam. Couvrez la peau exposée en portant des chandails à manches longues, des pantalons, des bottes et un chapeau. Pensez à utiliser un filet autour du lit lorsque vous dormez, particulièrement si vous dormez à la belle étoile.
- Le virus Zika– L’OMS a raporté quelques cas de Zika au Vietnam au début 2016. Aucun cas n’a été raporté depuis. L’Agence de la Santé Publique du Canada recommane aux voyageurs de prendre des précautions pour éviter le virus.
- Réduisez votre exposition aux germes– Lavez-vous souvent les mains avec du savon. Se laver les mains avec de l’eau et du savon avant de manger peut prévenir une variété d’infections. Si l’eau et le savon ne sont pas accessible, lavez vos mains avec une solution contenant au moins 60% d’alcool.
- Le vol– Les petits crimes envers les touristes vont en augmentant, particulièrement dans les grandes villes. Voyagez en groupe et soyez attentifs à votre entourage. Les motocyclistes essaient parfois d’arracher les sacs à main ou les sacs à dos des voyageurs. Fendre les sacs pour en récupérer le contenu est aussi une pratique courante. Essayez de limiter les étalages de richesse en public.
- Le voyagement à l’intérieur du Vietnam– Essayez de rester dans les endroits avec lesquels vous vous êtes familiarisé. Voyagez à bord de taxis authorisés et officiels et ne partagez JAMAIS un taxi avec un étranger. Les standards de consuite sont faibles et les routes sont en mauvaises conditions. Au Vietnam, soyez un piéton alerte et défensif.
Que devrais-je visiter au Vietnam?
- Hanoi– Les immeubles anciens et les grattes-ciels de verre décorent cette ville de 1000 ans. Cette ville abrite la majorité de la culture ”foodie” du pays, permettant aux touristes de goûter la cuisine authentique Vietnamienne.
- La Baie de Ha Long– Cette magifique région attire les amateurs de plongée, d’escalade et de randonnée grâce à ses rives émeraudes. Les îles de calcaire couvertes de jungle s’enlignent sur la baie, créant une vue magnifique.
- Les tunnels de Cu Chi– Ce système de tunnels historiques est localisé environ 40km au Nord-Ouest de la ville de Ho Chi Minh. Ils étaient utilisés comme base d’opération par le Viet Cong durant l’Offensive du Tet de la guerre du Vietnam en 1968. Certaines régions de ce système de tunnels interconnectés sont ouvertes aux touristes.
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