Comment éviter la diarrhée du voyageur
La revenche de Montezuma. Le ventre de Delhi. La Tourista. Les trots. La diarrhée du voyageur. Peu importe comment vous l’appelez, l’attraper lorsque vous voyagez est la dernière chose que vous voulez. Heureusment, il y a des moyens de l’éviter.
En premier lieu, vous allez vouloir analyser votre tolérance au risque. Si vous êtes enceinte, avez un système immunitaire affaibli, êtes âgé, ou si vous nourrissez des enfants âgés de moins de 6 ans, vous devriez être extrêmement prudent. Si c’est votre première visite à l’étranger et votre première exposition à des microbes non canadiens, vous devriez aussi faire plus attention. La personne moyenne peut prendre des risques raisonnables en décidant quoi, où, quand et comment manger en voyageant à l’étranger.
Allergies aux noix: 5 façons de rester sain et sauf en voyage
Les allergies aux noix, particulièrement celles poussant dans les arbres, sont une allergie commune fréquemment trouvée chez les enfants comme les adultes. Cette situation peut être stressante pour ceux qui voyagent à l’étranger. Vous pouvez ne pas savoir quel genre de nourriture vous allez manger ou comment elle sera préparée. De plus, plusieurs voyageurs peuvent se retrouver dans des régions non familières ou des soins de santé de qualité ne sont pas disponibles.
Mais ce stress n’a pas à vous ronger avant et pendant votre voyage. Une allergie aux noix ne devrait pas déranger vos projets de voyage. Jetez un coup d’oeil à ces 5 façons de profiter de votre aventure malgré une allergie.
Est-ce que la mélatonine aide à réduire les effets du décalage horaire?
Voyager dans de différents fuseaux horaires peut sembler être comme littéralement voyager dans le temps. À un certain point lors de la planification d’un voyage, vous avez sûrement déjà considéré ”perdre du temps” ou ”gagner du temps”. Si un avion à traversé un ou deux fuseaux horaires en parcourant quelques centaines de kilomètres, il pourrait atterrir seulement qu’une demi-heure après avoir décolé. Mais notre horloge interne s’ajuste lentement et c’est pourquoi nous souffrons du décalage horaire.
Comment puis-je éviter le Choléra?
Pour vous assurer de faire un voyage heureux et en santé, n’oubliez pas de vous protéger du Choléra. Avoir le Choléra peut vous empêcher de profiter de vos voyages et vous obliger à rester enfermé dans les toilettes. Il est toujours plus agréable d’aller à la plage qu’à la salle de bain.
Qu’est-ce que le Choléra?
Le Choléra est une infection bactérienne qui se transmet habituellement par l’eau et la nourriture. La maladie ne se transmet pas de personne à personne. Les symptômes du Choléra incluent:
